Клуб Компании Дама Дома.

Здесь мы обсуждаем интересные темы, обмениваемся опытом, находим друзей по переписке, помогаем друг-другу в освоении техники и прочее.

Льготные цены для форумчан.


"На все товары представленные в нашем магазине Вы можете получить скидку - - от 10 % до 25%. При заказе в магазине указывайте в комментарии свой НИК на форуме.

"
Для форумчан ВСЕГДА дешевле! ( не менее 5 постов)




Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 44 ]  На страницу 1, 2  След.
Сообщения авторов в этой теме: Aida, Mari, Karina, marsianka86, sandrina_13, cher-cher, АллаС
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013 09:14 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013 09:04
Сообщений: 1133
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: химик
Я занимаюсь шитьем:: да
В последнее время хочу попробовать "Незаметную гимнастику". У кого какой опыт в этом деле?


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013 09:32 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013 09:04
Сообщений: 1133
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: химик
Я занимаюсь шитьем:: да
Мне кажется вот эти упражнения все советуют:
1. Сидя, носки и пятки вместе. Не отрывая пяток от пола, попеременно с усилием поднимать носки, имитируя в гору. Повторить 60 раз.
2. То же самое, но не отрывать носки, попеременно приподнимать пятки. Повторить 60 раз.
3. Дать нагрузку ягодичным мышцам. Напрячь их, а потом расслабить. Повторить 30 раз.
4. Втянуть живот, напрягая мышцы, - вдох, на выдохе удерживать в напряжении мышцы в течение 3 секунд. Повторить 15 раз.
5. Свести и развести лопатки. Повторить 30 раз.
6. Сжимать и разжимать кисти рук.Повторить 60 раз.
Вся гимнастика займет 6-7 минут.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013 09:32 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013 09:04
Сообщений: 1133
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: химик
Я занимаюсь шитьем:: да
Мне кажется вот эти упражнения все советуют:
1. Сидя, носки и пятки вместе. Не отрывая пяток от пола, попеременно с усилием поднимать носки, имитируя в гору. Повторить 60 раз.
2. То же самое, но не отрывать носки, попеременно приподнимать пятки. Повторить 60 раз.
3. Дать нагрузку ягодичным мышцам. Напрячь их, а потом расслабить. Повторить 30 раз.
4. Втянуть живот, напрягая мышцы, - вдох, на выдохе удерживать в напряжении мышцы в течение 3 секунд. Повторить 15 раз.
5. Свести и развести лопатки. Повторить 30 раз.
6. Сжимать и разжимать кисти рук.Повторить 60 раз.
Вся гимнастика займет 6-7 минут.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 16 сен 2013 16:04 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Гимнастика сама по себе не плохая, но ее нужно делать постоянно. Я как-то периодически пытаюсь, но через пару раз забрасываю. Все время забываю ее делать. Так что, здесь главное самодисциплина.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 21 сен 2013 19:02 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013 09:01
Сообщений: 1154
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: Врач
Я занимаюсь шитьем:: да
Я не то что незаметную забываю... Я и нормальную забываю делать... Как с этим справиться!????


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 21 сен 2013 19:42 
Не в сети
Эрудит
Эрудит
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013 17:12
Сообщений: 565
Откуда: Украина
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: инженер
Я занимаюсь шитьем:: да
как говорил мой преподаватель в университете "Шаг вперед это следствие хорошего пинка сзади" поэтому если не можете себя сами контролировать попросите вашего мужа или любимого человека делать это за вас.

_________________
В этом мире ничего не меняется, оно просто становится другим!


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013 20:46 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Karina писал(а):
Я не то что незаметную забываю... Я и нормальную забываю делать... Как с этим справиться!????

Я как только дочка засыпает сразу иду делать комплекс. Это мой "пусковой механизм", может и у вас что-то подобное найдется? Ну, а нет, просто ставьте будильник на телефоне сразу на неделю вперед и выполняйте.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 23 сен 2013 10:20 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013 09:01
Сообщений: 1154
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: Врач
Я занимаюсь шитьем:: да
Mari писал(а):
Karina писал(а):
Я не то что незаметную забываю... Я и нормальную забываю делать... Как с этим справиться!????

Я как только дочка засыпает сразу иду делать комплекс. Это мой "пусковой механизм", может и у вас что-то подобное найдется? Ну, а нет, просто ставьте будильник на телефоне сразу на неделю вперед и выполняйте.


Спасибо. Попробую и расскажу.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 23 сен 2013 10:23 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013 09:01
Сообщений: 1154
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: Врач
Я занимаюсь шитьем:: да
marsianka86 писал(а):
как говорил мой преподаватель в университете "Шаг вперед это следствие хорошего пинка сзади" поэтому если не можете себя сами контролировать попросите вашего мужа или любимого человека делать это за вас.


Супер выражение, не слышала :) :) :) :) :) -)2 понравилось, но у них свои заморочки, а хотелось бы самой собраться. Любимый сегодня есть, завтра-нет. А зарядка -навсегда должна быть.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 23 сен 2013 10:23 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013 09:01
Сообщений: 1154
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: Врач
Я занимаюсь шитьем:: да
marsianka86 писал(а):
как говорил мой преподаватель в университете "Шаг вперед это следствие хорошего пинка сзади" поэтому если не можете себя сами контролировать попросите вашего мужа или любимого человека делать это за вас.


Супер выражение, не слышала :) :) :) :) :) -)2 понравилось, но у них свои заморочки, а хотелось бы самой собраться. Любимый сегодня есть, завтра-нет. А зарядка -навсегда должна быть.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013 12:09 
Не в сети
Эрудит
Эрудит
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013 17:12
Сообщений: 565
Откуда: Украина
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: инженер
Я занимаюсь шитьем:: да
Karina писал(а):

Супер выражение, не слышала :) :) :) :) :) -)2 понравилось, но у них свои заморочки, а хотелось бы самой собраться. Любимый сегодня есть, завтра-нет. А зарядка -навсегда должна быть.

Стимул не нужен постоянно, только до того момента как зарядка войдет в привычку потом вы сами без неё жить не сможете!

_________________
В этом мире ничего не меняется, оно просто становится другим!


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013 22:30 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июл 2012 10:30
Сообщений: 1521
Откуда: Украина, г.Черкассы
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Самая незаметная гимнастика - та, что делается по ходу. Например: убираем комнату, и за 10-ю машинками (кубиками, мозаиками, носками) наклоняемся. За каждым предметом, наклоняемся энергично. Затем ещё что-то убираем, передвигаясь на корточках, как говорили в школе, "гусиным шагом". Упражнения на дыхание/пресс, пока шинкуешь что-то на кухне и т.д.

_________________
Лёгкая придурковатость делает человека практически неуязвимым (особенно на работе)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013 09:09 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
marsianka86 писал(а):
Стимул не нужен постоянно, только до того момента как зарядка войдет в привычку потом вы сами без неё жить не сможете!

Не знаю, не знаю! Очень спорно. Всю жизнь занималась спортом, потом в фитнес-центре. Но без тренировок МОГУ! И особо не страдаю от их отсутствия -)5 Сейчас тренируюсь, но не столько потому, что не могу без зарядки, сколько потому, что хочется хорошо выглядеть, но при этом с удовольствие пропущу тренировку на выходных или. если просто поспать хочется -)5


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013 09:16 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
sandrina_13 писал(а):
Самая незаметная гимнастика - та, что делается по ходу. Например: убираем комнату, и за 10-ю машинками (кубиками, мозаиками, носками) наклоняемся. За каждым предметом, наклоняемся энергично. Затем ещё что-то убираем, передвигаясь на корточках, как говорили в школе, "гусиным шагом". Упражнения на дыхание/пресс, пока шинкуешь что-то на кухне и т.д.

sandrina_13, да, по сути незаметная гимнастика так и должна выполняться. Еще, например, стоя в автобусе напрягать пресс, сидя на рабочем месте поднимать ноги на полупальцы и т.д. Но я, не могу так делать, мне все время то лень, то забывается. А уж игрушки гусиным шагом убирать, так и вообще никогда не решусь, мне в этом деле важна быстрота, а в присяде я долго буду их собирать. Да и за каждым предметом наклоняться - тоже не удобно и долго. Я наклонилась и пошла так быстро по всей комнате, пока полные руки игрушек не понабрала -)5


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013 23:50 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июл 2012 10:30
Сообщений: 1521
Откуда: Украина, г.Черкассы
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Mari писал(а):
sandrina_13, да, по сути незаметная гимнастика так и должна выполняться. Еще, например, стоя в автобусе напрягать пресс, сидя на рабочем месте поднимать ноги на полупальцы и т.д. Но я, не могу так делать, мне все время то лень, то забывается. А уж игрушки гусиным шагом убирать, так и вообще никогда не решусь, мне в этом деле важна быстрота, а в присяде я долго буду их собирать. Да и за каждым предметом наклоняться - тоже не удобно и долго. Я наклонилась и пошла так быстро по всей комнате, пока полные руки игрушек не понабрала -)5


Вообще-то я с вами солидарна. И сама не могу так делать. И поэтому меня всю жизнь пилит мама: "тренировка между делом, наклоняйся за каждой мусоринкой (и она таки реально наклонялась, пока здоровье позволяло)" и т.д.

_________________
Лёгкая придурковатость делает человека практически неуязвимым (особенно на работе)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013 10:34 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
sandrina_13 писал(а):
Вообще-то я с вами солидарна. И сама не могу так делать. И поэтому меня всю жизнь пилит мама: "тренировка между делом, наклоняйся за каждой мусоринкой (и она таки реально наклонялась, пока здоровье позволяло)" и т.д.

Не, не смогу -)5 , лучше встану и сделаю нормальную 30-минутную тренировку. А то и время тратиться и эффективность низкая. Хотя, лучше уж такая, чем никакая. -)23


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 28 сен 2013 07:54 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июл 2012 10:30
Сообщений: 1521
Откуда: Украина, г.Черкассы
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Mari писал(а):
Не, не смогу -)5 , лучше встану и сделаю нормальную 30-минутную тренировку. А то и время тратиться и эффективность низкая. Хотя, лучше уж такая, чем никакая. -)23


Я вот тоже не могу, и лучше быстро сгребу всё с пола и попрыгаю хоть под музыку, хоть без музыки.
А на работе, кстати, делала вовсе не незаметную гимнастику. Когда засиживалась, просто вставала, уходила в пустой кабинетик и там делала разминку минут 5: ручками помахать, корпус покрутить, чуток попрыгать.

_________________
Лёгкая придурковатость делает человека практически неуязвимым (особенно на работе)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 28 сен 2013 10:50 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Ну, так это и лучше, а незаметная, она для того и создана. Стоишь на остановке, куча народа, ждешь автобус, делать нечего - стоишь пресс напрягаешь, и не видно никому и тебе польза. Или на работе сидишь в кабинете с еще 20-ю сотрудниками, документы заполняешь и заодно стопы на полупальцы поднимаешь, ну и т.д. А так, конечно, обычная гимнастика лучше.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 28 сен 2013 22:57 
Не в сети
Эрудит
Эрудит

Зарегистрирован: 23 май 2011 08:29
Сообщений: 484
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Такая гимнастика скорее хорош как дополнение к основным физическим нагрузкам, например, к кардиотренировкам, силовым или растяжкам. Можно, например, еще пару остановок проходить пешком - если экология, обувь и погода позволяют.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 29 сен 2013 00:00 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июл 2012 10:30
Сообщений: 1521
Откуда: Украина, г.Черкассы
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
cher-cher писал(а):
Такая гимнастика скорее хорош как дополнение к основным физическим нагрузкам, например, к кардиотренировкам, силовым или растяжкам. Можно, например, еще пару остановок проходить пешком - если экология, обувь и погода позволяют.


Я всегда на работу пешком ходила или ездила на велосипеде, когда погода позволяла. Ездила на автобусе только в распутицу. А теперь, когда купила резиновые сапоги, смогу и в лужную (не дождливую погоду) ходить, как выйду из декрета.

_________________
Лёгкая придурковатость делает человека практически неуязвимым (особенно на работе)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 30 сен 2013 12:04 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
cher-cher писал(а):
Такая гимнастика скорее хорош как дополнение к основным физическим нагрузкам, например, к кардиотренировкам, силовым или растяжкам. Можно, например, еще пару остановок проходить пешком - если экология, обувь и погода позволяют.

Ну, это уже не совсем незаметная гимнастика, а очень даже заметная -)2 , а вот, если вы будете идти пешком и при этом еще и пресс напрягать при каждом шаге, вот это уже незаметная пойдет.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 30 сен 2013 14:38 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2013 14:30
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее
От "незаметной" гимнастики и результаты будут столь же незаметные. Все хотят побыстрее и с минимумом услилий (оздоровиться, похудеть, похорошеть и т.д.), а такого не бывает. За все надо платить!


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013 09:22 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июл 2012 10:30
Сообщений: 1521
Откуда: Украина, г.Черкассы
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
АллаС писал(а):
От "незаметной" гимнастики и результаты будут столь же незаметные. Все хотят побыстрее и с минимумом услилий (оздоровиться, похудеть, похорошеть и т.д.), а такого не бывает. За все надо платить!


Ну здесь же писали, что её используют, как дополнение к основной, а не как самостоятельный "вид спорта". А вы удивитесь, каких результатов можно добиться даже таким методом. Если регулярно заниматься, то пресс подтянется однозначно.

_________________
Лёгкая придурковатость делает человека практически неуязвимым (особенно на работе)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013 12:18 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
sandrina_13 писал(а):
АллаС писал(а):
От "незаметной" гимнастики и результаты будут столь же незаметные. Все хотят побыстрее и с минимумом услилий (оздоровиться, похудеть, похорошеть и т.д.), а такого не бывает. За все надо платить!


Ну здесь же писали, что её используют, как дополнение к основной, а не как самостоятельный "вид спорта". А вы удивитесь, каких результатов можно добиться даже таким методом. Если регулярно заниматься, то пресс подтянется однозначно.

Тоже согласна, что результаты однозначно будут лучше, чем от ничего. Результаты от нее даже лучше, чем от модных массажеров-бабочек для похудения. Да и о каком минимуме усилий и уж тем более "побыстрее" тут может идти речь? Думаю, ни один человек не рассчитывает на то, чтобы от незаметной гимнастики получить супер-результаты да еще и быстро.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Незаметная гимнастика
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013 09:46 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июл 2012 10:30
Сообщений: 1521
Откуда: Украина, г.Черкассы
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Mari писал(а):
Тоже согласна, что результаты однозначно будут лучше, чем от ничего. Результаты от нее даже лучше, чем от модных массажеров-бабочек для похудения. Да и о каком минимуме усилий и уж тем более "побыстрее" тут может идти речь? Думаю, ни один человек не рассчитывает на то, чтобы от незаметной гимнастики получить супер-результаты да еще и быстро.


Вы удивитесь, сколько людей жаждут "волшебной таблЭтки", чтобы съел, - и порядок: жирная тушка стала стройной, подтянутой и спортивной, пропали проблемы со здоровьем и воцарился мир во всём мире. :)
Другое дело, что на данном форуме, насколько я успела заметить, таких особей не водится.

_________________
Лёгкая придурковатость делает человека практически неуязвимым (особенно на работе)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 44 ]  На страницу 1, 2  След.


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Основные разделы форума
О технике
Наше рукоделие
Все модели (каталог по брендам)
Как пользоваться форумом
Новости в клубе
Основные разделы сайта
Все для шитья
Все для глажки
Все для уборки
О компании ДД (с музыкой)
Гарантийный сервис компании ДД
Адрес магазина ДД:
Москва, ул. Новочеремушкинская, дом 57
График работы:с 9-00 до 21-00
Прием заказов и консультации (звонок бесплатный):
8 800 5555-705, (495) 646-1327
Копирование любых материалов с форума возможно только при установке обратной активной ссылки на www.damadoma.ru/forum_bb/.
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Rambler's Top100