Клуб Компании Дама Дома.

Здесь мы обсуждаем интересные темы, обмениваемся опытом, находим друзей по переписке, помогаем друг-другу в освоении техники и прочее.

Льготные цены для форумчан.


"На все товары представленные в нашем магазине Вы можете получить скидку - - от 10 % до 25%. При заказе в магазине указывайте в комментарии свой НИК на форуме.

"
Для форумчан ВСЕГДА дешевле! ( не менее 5 постов)




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38 ]  На страницу Пред.  1, 2
Сообщения авторов в этой теме: Alyana1, mezhechka, Нинель, Солнышко летнее, ko6ka666, Анастасия3001, elena20888, Солне4ная, Карина2018, damamama, Arina, Красота
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015 22:19 
Не в сети
Эрудит
Эрудит

Зарегистрирован: 21 янв 2015 15:31
Сообщений: 426
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее
Как предотвратить судороги ног во время беременности?
Многие беременные женщины страдают от судорог ног. Мнения врачей по поводу причин этих судорог разделились.

Одни считают, что это происходит из-за набора веса беременных. Другие – из-за избытка фосфора, либо недостатка кальция или калия. Как избежать судорог – я нашла советы.

Как предотвратить судороги ног во время беременности?

Вытягивайте ноги по несколько раз в день, особенно перед сном.


Вращайте лодыжками и двигайте пальцами ног, чтобы усилить циркуляцию.

Старайтесь не вытягивать пальцы ног, ложась в постель.


Старайтесь не скрещивать ноги и не стоять долгое время.


Ешьте богатые калием продукты, например, бананы.


Ешьте богатые кальцием продукты: рыба с костями (сардины, лосось), зеленые листья овощей, миндаль .

Уменьшите количество пищи, богатой фосфором: безалкогольные напитки, обработанное мясо, еда быстрого приготовления.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015 14:25 
Не в сети
Профессор

Зарегистрирован: 07 янв 2015 19:33
Сообщений: 912
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
слава богу не сталкивалась с этим, итак во время беременности много чего прибавляется в ощущениях.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015 16:40 
Не в сети
Всезнайка
Всезнайка

Зарегистрирован: 18 сен 2014 11:35
Сообщений: 328
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
mezhechka писал(а):
слава богу не сталкивалась с этим, итак во время беременности много чего прибавляется в ощущениях.

а у меня в конце второй беременности были очень неприятные судороги, врач кальций назначила, но не помогало до самых родов мучилась, но потом прошло конечно


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015 01:46 
Не в сети
Всезнайка
Всезнайка

Зарегистрирован: 09 янв 2015 11:51
Сообщений: 343
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: незаконченное высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Нинель писал(а):
а у меня в конце второй беременности были очень неприятные судороги, врач кальций назначила, но не помогало до самых родов мучилась, но потом прошло конечно

А витамина D достаточно было? Если его мало, то и кальций хуже усваивается.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 27 сен 2015 17:19 
Не в сети
Собеседник
Собеседник

Зарегистрирован: 27 сен 2015 13:56
Сообщений: 25
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
За это сообщение автора ko6ka666 поблагодарил:
Виолетик
Рейтинг: 3.7%
 


Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Проблема судорог ног во время беременности существует практически у всех беременных, так как это именно нехватка магния в организме, именно и за нехватки магния происходит частое возбуждения стенок матки, которое врачи регистрируют как угроза выкидыша или преждевременных родов и назначают всем беременным в качестве профилактики магнеВ6, как источник магния.
Так же проблема ног усугубляеться при добеременных проблем с ногами ввиде варикозного расширения вен, которое усугубляеться большим весом при беременности.



За это сообщение автора ko6ka666 поблагодарил: Виолетик
  Рейтинг: 3.7%
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015 16:03 
Не в сети
Собеседник
Собеседник

Зарегистрирован: 13 окт 2015 12:15
Сообщений: 26
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
У меня были судороги когда вытягивала ноги аж до слез было больно


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015 22:04 
Не в сети
Всезнайка
Всезнайка

Зарегистрирован: 13 июн 2015 19:27
Сообщений: 286
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: незаконченное высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Судороги бывают не только у беременных.
Если дело только в недостатке витаминов, то хорошо помогают любые витаминные препараты содержащий магний, а где магний, там и калий, потому, как один без другого не усваивается.
Сейчас много различных витаминов, например, есть известный Панангин, и его менее известный недорогой аналог Аспаркам.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 20 окт 2015 13:51 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2014 21:03
Сообщений: 3198
Благодарил (а): 273 раз.
Поблагодарили: 205 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
У меня судорог нет, но и иногда ноги тянет, раньше думала ноги из-за шпилек устают, но сейчас пока малыши мелкие каблуки вообще не ношу. Скорее всего проблема именно в нехватке кальция и фосфора, а также в кровотоке, видимо к ногам он затруднен.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2015 10:38 
Не в сети
Всезнайка
Всезнайка

Зарегистрирован: 18 сен 2014 11:35
Сообщений: 328
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Солнышко летнее писал(а):
Нинель писал(а):
а у меня в конце второй беременности были очень неприятные судороги, врач кальций назначила, но не помогало до самых родов мучилась, но потом прошло конечно

А витамина D достаточно было? Если его мало, то и кальций хуже усваивается.


Моя вторая беременность проходила там, где слишком много солнца :) :) , поэтому не думаю, что витамина Д не хватало, хотя пила еще и пренатал форте, а там вроде он был


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018 16:46 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2018 16:35
Сообщений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: бухгалтер
Я занимаюсь шитьем:: да
Именно поэтому беременным и назначают витаминные комплексы, в составе которых должны быть кальций и магний обязательно, и пить всю беременность.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 17 янв 2019 21:05 
Не в сети
Собеседник
Собеседник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2017 12:25
Сообщений: 36
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: среднее
Карина2018 писал(а):
Именно поэтому беременным и назначают витаминные комплексы, в составе которых должны быть кальций и магний обязательно, и пить всю беременность.

А желательно вообще всю жизнь -)5


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2019 22:59 
Не в сети
Интересный собеседник
Интересный собеседник

Зарегистрирован: 07 фев 2019 13:18
Сообщений: 77
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Судороги вещь, конечно , страшная. Ночью вскакиваешь и не понимаешь , что происходит. Так хватало меня, будто что-то зубами схватило и не отпускает. Растирала до тех пор , пока не отпустит. И витамины не помогали, пока малыш не родился.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Судороги ног.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019 20:02 
Не в сети
Активный пользователь
Активный пользователь

Зарегистрирован: 31 июл 2019 18:21
Сообщений: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
На айхербе беру хорошие витамины. Магния цитрат и В6, продаются отдельно. Дозировка оптимальная, принимать один раз в день.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38 ]  На страницу Пред.  1, 2


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Основные разделы форума
О технике
Наше рукоделие
Все модели (каталог по брендам)
Как пользоваться форумом
Новости в клубе
Основные разделы сайта
Все для шитья
Все для глажки
Все для уборки
О компании ДД (с музыкой)
Гарантийный сервис компании ДД
Адрес магазина ДД:
Москва, ул. Новочеремушкинская, дом 57
График работы:с 9-00 до 21-00
Прием заказов и консультации (звонок бесплатный):
8 800 5555-705, (495) 646-1327
Копирование любых материалов с форума возможно только при установке обратной активной ссылки на www.damadoma.ru/forum_bb/.
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Rambler's Top100