Клуб Компании Дама Дома.

Здесь мы обсуждаем интересные темы, обмениваемся опытом, находим друзей по переписке, помогаем друг-другу в освоении техники и прочее.

Льготные цены для форумчан.


"На все товары представленные в нашем магазине Вы можете получить скидку - - от 10 % до 25%. При заказе в магазине указывайте в комментарии свой НИК на форуме.

"
Для форумчан ВСЕГДА дешевле! ( не менее 5 постов)




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 149 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
Сообщения авторов в этой теме: marsianka86, Mari, homohilaris, Лика V, Liliya25, Brutolina, Вьюженька, Valucha, Азалия, Rose, Санни, Luchik
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013 13:08 
Не в сети
Эрудит
Эрудит
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013 17:12
Сообщений: 567
Откуда: Украина
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 57 раз.
За это сообщение автора marsianka86 поблагодарил:
Азалия
Рейтинг: 3.7%
 


Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: инженер
Я занимаюсь шитьем:: да
Omichka писал(а):
marsianka86 писал(а):
GALA писал(а):
Но хочу сказать от депрессии оно не спасает, что -то другое нужно.

От депрессии помогает смена обстановки и положительные эмоции при чем регулярно!!! А еще чередование умственного и физического труда уменьшает чувство усталости и снижает риск этой самой депрессии.

Не всегда...если в семье,например разлад,никакая смена обстановки не поможет,пока мир не наступит...в данной ситуации смена обстановки может еще больше усугубить депрессию. поэтому каждый должен искать свои пути избавления от оной...

Если в семье разлад, то тут само собой нужно решать проблему. А если просто все надоело, усталость от повседневной рутины, то смена обстановки - то, что доктор прописал. И я не говорила, что обстановку нужно менять в одиночку. Можно вместе с мужем съездить на дачу например, но не работать как это обычно происходит, а провести время вдвоем: поужинать на природе(мясо или рыба на костре с бокалом вина), посмотреть легкую романтическую комедию, сходить вместе на речку позагорать или на рыбалку. Так и вы отдохнете и в семье будет порядок. Или выбрать любой другой совместный отдых самое главное не думать о насущных проблемах.

_________________
В этом мире ничего не меняется, оно просто становится другим!



За это сообщение автора marsianka86 поблагодарил: Азалия
  Рейтинг: 3.7%
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 03 авг 2013 19:04 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
homohilaris писал(а):
Девочки, дорогие, да вы просто путаете СХУ с обычным переутомлением, нервным истощением и астеническим синдромом. Может, еще депрессию сюда нужно прибавить? Нет, главный признак, что у вас действительно СХУ – это усталость, которая не проходит, а только нарастает, сколько бы вы не отдыхали!

Совершенно верно, но, думаю, тут многие имеют ввиду именно переутомление, так же, как и многие путают настоящий целлюлит с тем косметическим дефектом, который мы видим на ногах. Настоящий синдром хронической усталости нужно лечить у врача. Здесь даны неплохие советы, которыми может воспользоваться любая женщина, чтобы восстановить силы.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2013 04:09 
Не в сети
Интересный собеседник
Интересный собеседник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2013 06:54
Сообщений: 65
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Mari писал(а):
homohilaris писал(а):
Девочки, дорогие, да вы просто путаете СХУ с обычным переутомлением, нервным истощением и астеническим синдромом. Может, еще депрессию сюда нужно прибавить? Нет, главный признак, что у вас действительно СХУ – это усталость, которая не проходит, а только нарастает, сколько бы вы не отдыхали!

Совершенно верно, но, думаю, тут многие имеют ввиду именно переутомление, так же, как и многие путают настоящий целлюлит с тем косметическим дефектом, который мы видим на ногах. Настоящий синдром хронической усталости нужно лечить у врача. Здесь даны неплохие советы, которыми может воспользоваться любая женщина, чтобы восстановить силы.

А какой толк от врачей, если причина этого СХУ до сих пор неизвестна медицинской науке? Есть только предположения, что природа заболевания вирусная. Вот только вирус этот пока еще за хвост не поймали и антибиотиков для него не придумали!


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2013 08:40 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
За это сообщение автора Mari поблагодарил:
homohilaris
Рейтинг: 3.7%
 


Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
homohilaris писал(а):
А какой толк от врачей, если причина этого СХУ до сих пор неизвестна медицинской науке? Есть только предположения, что природа заболевания вирусная. Вот только вирус этот пока еще за хвост не поймали и антибиотиков для него не придумали!

Ну, мы все-равно немного о другом говорим, не о вирусе, а об усталости, а к врачам все-равно ходить нужно. А то, если думать, что ничего нельзя сделать (я не только о данном заболевании), то можно и помереть, так и не узнав, что вчера лекарство от этого недуга стало общедоступным (я утрирую). Только ходить нужно, конечно, не к участковым.



За это сообщение автора Mari поблагодарил: homohilaris
  Рейтинг: 3.7%
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013 02:45 
Не в сети
Интересный собеседник
Интересный собеседник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2013 06:54
Сообщений: 65
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Mari писал(а):
Ну, мы все-равно немного о другом говорим, не о вирусе, а об усталости, а к врачам все-равно ходить нужно. А то, если думать, что ничего нельзя сделать (я не только о данном заболевании), то можно и помереть, так и не узнав, что вчера лекарство от этого недуга стало общедоступным (я утрирую). Только ходить нужно, конечно, не к участковым.


Ну, если речь идет о переутомлении, конечно, не помешает и выслушать мнение специалиста. Хотя бы для того, чтобы не думать, что это может быть связано с какими-то глобальными серьезными нарушениями в своем организме. Может, анализы какие-то сделать для самоуспокоения. Но согласитесь, что никакой, даже самый лучший доктор не поможет, если женщина настолько себя не любит, что трудится на износ, забывая об отдыхе!


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013 09:22 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
homohilaris писал(а):
Ну, если речь идет о переутомлении, конечно, не помешает и выслушать мнение специалиста. Хотя бы для того, чтобы не думать, что это может быть связано с какими-то глобальными серьезными нарушениями в своем организме. Может, анализы какие-то сделать для самоуспокоения. Но согласитесь, что никакой, даже самый лучший доктор не поможет, если женщина настолько себя не любит, что трудится на износ, забывая об отдыхе!

Да я больше того скажу, скорее всего, женщина, которая себя не любит настолько, что забывает об отдыхе, не то что не вылечится, она, скорее всего, и к доктору-то не пойдет. Ведь как же так? У нее стирка, уборка, готовка, когда же по докторам расхаживать, да еще и самым лучшим, ведь у них таки-и-и-ие очереди! -)35 Нет уж, лучше она лишний раз полы дома помоет! -)45


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013 12:51 
Не в сети
Эрудит
Эрудит
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013 17:12
Сообщений: 567
Откуда: Украина
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: инженер
Я занимаюсь шитьем:: да
Сегодня по радио услышала "Ученые доказали, что объятья стимулирую выработку "гормона счастья" предотвращают депрессию и поднимают настроение" так, что давайте чаще обнимать своих любимых людей!!! Избавим себя и других от плохого настроения!!! -)40 -)40 -)40

_________________
В этом мире ничего не меняется, оно просто становится другим!


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013 14:44 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
А я уже давно слышала, что ребенку для нормального психологического развития необходимо не менее 8 объятий в день, так что обнимайтесь с детьми - это очень приятно и полезно :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2013 10:58 
Не в сети
Почетный член Клуба

Зарегистрирован: 13 май 2013 13:18
Сообщений: 3027
Благодарил (а): 50 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
За это сообщение автора Лика V поблагодарил:
Viktorushka
Рейтинг: 3.7%
 


Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Mari писал(а):
Да я больше того скажу, скорее всего, женщина, которая себя не любит настолько, что забывает об отдыхе, не то что не вылечится, она, скорее всего, и к доктору-то не пойдет. Ведь как же так? У нее стирка, уборка, готовка, когда же по докторам расхаживать, да еще и самым лучшим, ведь у них таки-и-и-ие очереди! -)35 Нет уж, лучше она лишний раз полы дома помоет! -)45


На днях встретилась такая вот притча:


Жила-была бедная еврейская семья. Детей было много, а денег мало. Бедная мать работала на износ – готовила, стирала, и орала, раздавала подзатыльники и громко сетовала на жизнь.
Наконец, выбившись из сил, отправилась за советом к раввину: как стать хорошей матерью?

Вышла от него задумчивая. С тех пор ее как подменили. Нет, денег в семье не прибавилось. И дети послушнее не стали. Но теперь мама не ругала их,а с лица ее не сходила приветливая улыбка.
Раз в неделю она шла на базар, а вернувшись, на весь вечер, запиралась в комнате.

Детей мучило любопытство. Однажды они нарушили запрет и заглянули к маме.
Она сидела за столом и …пила чай со сладким цимесом!
"Мама, что ты делаешь? А как же мы?"- возмущенно закричали дети.
"Ша, дети! – важно ответила она.- Я делаю вам счастливую маму!"



За это сообщение автора Лика V поблагодарил: Viktorushka
  Рейтинг: 3.7%
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013 14:26 
Не в сети
Почетный член Клуба

Зарегистрирован: 03 июн 2013 14:12
Сообщений: 1861
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: филолог
Я занимаюсь шитьем:: да
)) Хорошая притча


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016 14:34 
Не в сети
Знаток
Знаток

Зарегистрирован: 09 июн 2015 23:23
Сообщений: 87
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
прекрасное лекарство от хронической усталости - спорт, правильное питание и регулярный отдых! Если не помогает, то в сочетании лучше еще Stimol попить курсом. Все индивидуально, но мне он помог! Если уж и это не помогает, то срочно нужно к врачу бежать и сдать кровь на гормоны и биохимию. Организм не просто так звоночки подает!


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 26 июл 2016 06:06 
Не в сети
Интересный собеседник
Интересный собеседник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015 14:26
Сообщений: 43
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: rадровый работник
Я занимаюсь шитьем:: да
Я со своим синдромом к врачу ходила... Назначена была гора обследований, прошла треть, так как многие платные. Но и на фоне сделанного обследования врач (невролог) сказала, что в целом со здоровьем у меня хорошо, есть проблемы с сосудами гм, но это я давно знаю, есть факт переутомления и перенапряжения. Назначила витамины и церебролизинчик, уколы в мышцу. Я сопротивляться пыталась, так как считала, что не так все плохо, но проставила уколы и радуюсь. Нормализовалось мое состояние и главное, голова, которая раньше у меня минимум дважды в неделю болела, перестала болеть.

_________________
Я ищу… я ласкаюсь
колючими льдинками
снега…
Я ветрами тревожными
маятно сердца касаюсь…
Ты… меня отогрей…
подари мне лазурное
небо…
То… в котором когда-то…
случайно с Тобой
повстречались…


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 26 июл 2016 07:32 
Не в сети
Знаток
Знаток

Зарегистрирован: 09 июн 2015 23:23
Сообщений: 87
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Вьюженька писал(а):
Я со своим синдромом к врачу ходила... Назначена была гора обследований, прошла треть, так как многие платные. Но и на фоне сделанного обследования врач (невролог) сказала, что в целом со здоровьем у меня хорошо, есть проблемы с сосудами гм, но это я давно знаю, есть факт переутомления и перенапряжения. Назначила витамины и церебролизинчик, уколы в мышцу. Я сопротивляться пыталась, так как считала, что не так все плохо, но проставила уколы и радуюсь. Нормализовалось мое состояние и главное, голова, которая раньше у меня минимум дважды в неделю болела, перестала болеть.


У меня тоже голова болела, но я так полагаю, это из-за усталости всего организма в целом. После курса Стимола тоже все прошло, пробуждение стало легким и не было разбитости!


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 10 июн 2017 04:18 
Не в сети
Магистр
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2016 14:33
Сообщений: 793
Откуда: Чувашская республика, Чебоксары
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: бухгалтер
Я занимаюсь шитьем:: да
Я думаю, бессонница может быть не только от нервной или физической усталости, говорят, не хватает какого-то вещества в организме, чтобы спать по ночам. У меня вообще режим сбился, могу всю ночь не спать, а днем сплю, как сурок.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 11 июн 2017 14:33 
Не в сети
Активный пользователь
Активный пользователь
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2016 02:21
Сообщений: 16
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: мама
Я занимаюсь шитьем:: нет
Это может носить и гормональный характер, и даже позвоночник может быть больным. Я не могла нормально спать от болей в спине, несколько лет только лекарствами лечилась и без толку. В итоге вылечилась у остеопата, Царева Андрея Анатольевича. У него своя методика которая включает остеопатию, мануальную терапию, массаж, физиолечение и экзарту (это такие занятия на специальных тросах). А у подруги, которая мне этого доктора рекомендовала, вообще панические атаки были из-за косяков в шейном отделе позвоночника.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2017 08:06 
Не в сети
Магистр
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2016 14:33
Сообщений: 793
Откуда: Чувашская республика, Чебоксары
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: бухгалтер
Я занимаюсь шитьем:: да
Хороший мануальный терапевт, конечно, поможет, только их очень мало, а спину свою доверить какому-нибудь шарлатану опасно, поэтому я принимаю обезболивающие средства, не нагружаю позвоночник.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017 14:14 
Не в сети
Новичок
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2017 14:08
Сообщений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
весной была усталость


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2017 23:17 
Не в сети
Активный пользователь
Активный пользователь
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2017 23:34
Сообщений: 21
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: менеджер
Я занимаюсь шитьем:: да
Недавно узнала что синдром хронической усталости может провоцировать 6 тип герпеса.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 28 авг 2017 23:40 
Не в сети
Активный пользователь
Активный пользователь
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2017 23:23
Сообщений: 20
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: дизайнер
Я занимаюсь шитьем:: нет
Санни писал(а):
Недавно узнала что синдром хронической усталости может провоцировать 6 тип герпеса.


Скорее, усталость спровоцирует снижение иммунитета... и, как следствие, герпес не заставит себя ждать!


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018 18:53 
Не в сети
Интересный собеседник
Интересный собеседник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015 14:26
Сообщений: 43
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: rадровый работник
Я занимаюсь шитьем:: да
Заметила, что многие знакомые жалуются, что по весне плохо себя чувствуют, аппатия, упадок сил, снижение жизненных сил и прочие малоприятные моменты. Я тоже не очень хорошо себя чувствовала, еще в феврале заметила, что стала аппатичной. Но жаловаться не стала, а решила действовать. Разработала план действий и приступила к реализации. Для начала купила Омега 3, Аквадетрим (витамин Д 3), еще витамин С, обычный самый недорогой взяла. Далее, каждое утро легкая зарядка, контрастный душ, начинала с почти одинаковой температуры воды, сейчас уже резко теплая и резко холодная. Бодрит, сил прибавляет капитально. Спать ложусь не позже 23 часов. И мне нравится, что в итоге я имею. Из моих знакомых, кому я рассказала о своем марафоне здоровья, только две последовали моему примеру, остальные предпочитают ныть и жаловаться.

_________________
Я ищу… я ласкаюсь
колючими льдинками
снега…
Я ветрами тревожными
маятно сердца касаюсь…
Ты… меня отогрей…
подари мне лазурное
небо…
То… в котором когда-то…
случайно с Тобой
повстречались…


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018 14:17 
Не в сети
Активный пользователь
Активный пользователь
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2017 23:34
Сообщений: 21
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: менеджер
Я занимаюсь шитьем:: да
Вьюженька писал(а):
Заметила, что многие знакомые жалуются, что по весне плохо себя чувствуют, аппатия, упадок сил, снижение жизненных сил и прочие малоприятные моменты. Я тоже не очень хорошо себя чувствовала, еще в феврале заметила, что стала аппатичной. Но жаловаться не стала, а решила действовать. Разработала план действий и приступила к реализации. Для начала купила Омега 3, Аквадетрим (витамин Д 3), еще витамин С, обычный самый недорогой взяла.

Отличная идея, а кто вам помог определиться с выбором витаминов и почему не купили комплекс витаминов, где есть все?


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018 20:10 
Не в сети
Интересный собеседник
Интересный собеседник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015 14:26
Сообщений: 43
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: rадровый работник
Я занимаюсь шитьем:: да
Про витамин Д мне врач давно говорила, что этот витамин очень нужен организму, особенно когда солнечных дней мало, особенно когда ты мало бываешь на улице и особенно если ты не ешь жирную рыбу. Это все про меня, поэтому витамин Д был первый в списке, опять же она рекомендовала именно водный. Про омегу давно знаю, муж ее регулярно пьет, ну а С так, в догонку, куда же без него.

_________________
Я ищу… я ласкаюсь
колючими льдинками
снега…
Я ветрами тревожными
маятно сердца касаюсь…
Ты… меня отогрей…
подари мне лазурное
небо…
То… в котором когда-то…
случайно с Тобой
повстречались…


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018 15:57 
Не в сети
Активный пользователь
Активный пользователь
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2017 23:34
Сообщений: 21
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: менеджер
Я занимаюсь шитьем:: да
Рыбу я ем, но не регулярно. Заинтересовал меня этот витамин, его влияние на организм и очень много любопытного прочитала. Например, "Исследования ученых (Вruce Hollis, Robert Heaney и др.) показали, что витамин D не начинает накапливаться в жировых и мышечных тканях, пока его уровень в крови не достигнет 20 нг/мл. До достижения этой отметки организм использует весь производимый им витамин D. Таким образом, в течение года необходимо поддерживать уровень в 20-32 нг/мл. Такой уровень обеспечит усвоение кальция и, как результат, здоровье костей. При этом необходимо отметить, что ряд недавних исследований показал, что поддержание витамина D в крови на уровне 48 нг/мл и выше приводит к уменьшению риска заболевания целым рядом раковых заболеваний и снижению смертности рака груди на 80%." А про контрастный душ, мне очень нравится солевая ванна, но я раз в неделю ее принимаю, вода не слишком горячая должна быть, соли много, я кладу 300-400 грамм.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Синдром хронической усталости.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018 05:23 
Не в сети
Интересный собеседник
Интересный собеседник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015 14:26
Сообщений: 43
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: rадровый работник
Я занимаюсь шитьем:: да
Про зарядку не забывайте, разработайте для себя комплекс и делайте, экспромт действует хуже, надо прям четко делать хороший комплекс, чтобы все группы мышц и суставы были задействованы.

_________________
Я ищу… я ласкаюсь
колючими льдинками
снега…
Я ветрами тревожными
маятно сердца касаюсь…
Ты… меня отогрей…
подари мне лазурное
небо…
То… в котором когда-то…
случайно с Тобой
повстречались…


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 149 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Основные разделы форума
О технике
Наше рукоделие
Все модели (каталог по брендам)
Как пользоваться форумом
Новости в клубе
Основные разделы сайта
Все для шитья
Все для глажки
Все для уборки
О компании ДД (с музыкой)
Гарантийный сервис компании ДД
Адрес магазина ДД:
Москва, ул. Новочеремушкинская, дом 57
График работы:с 9-00 до 21-00
Прием заказов и консультации (звонок бесплатный):
8 800 5555-705, (495) 646-1327
Копирование любых материалов с форума возможно только при установке обратной активной ссылки на www.damadoma.ru/forum_bb/.
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Rambler's Top100