Клуб Компании Дама Дома.

Одним из четырёх наиболее частых заболеваний, угрожающих смертельным исходом, на сегодня для всего человечества является атеросклероз. Его развитию активно способствуют неправильное питание, стрессы и малоподвижный образ жизни.
При атеросклерозе происходит поражение магистральных (крупных) сосудов, которому сопутствует отложение холестерина в стенках сосуда и возникновение атеросклеротической бляшки. Суженный просвет сосуда хуже пропускает кровоток, со значительным его снижением.
Это заболевание часто поражает людей в возрасте 40-45 лет и мужчин в 3-4 раза чаще, чем женщин.

Для профилактики склероза нужно избегать жирных продуктов, свести к минимуму вредные привычки – алкоголь, курение, больше внимание уделять двигательной активности, не допускать, по возможности, избыточного веса, а также – минимизировать воздействие стрессовых ситуаций.

Начало этого заболевания крайне трудно зафиксировать. Поэтому для профилактики следует также периодически делать анализ крови, контролировать уровень липидов и холестерина.

К профилактическим мерам относится и постоянный контроль за артериальным давлением.

Когда-то США лидировали по количеству сердечно-сосудистых заболеваний и смертности из-за этих болезней. Но пропагандистско-профилактическая работа на государственном уровне за последние тридцать лет привела к тому, что эти показатели снизились ровно в два раза.

я знал человека, который не пил, не курил, следил за здоровьем, а умер довольно молодым от инфаркта, вот и думаю, к чему все это

У меня много знакомых, которые бросили пить и курить после первого инфаркта. Конечно плохо, что дело доходит до такой серьезной болезни, но хоть помогает некоторым бороться с зависимостью.

а когда я попросил доктора запретить моему отцу курить, он сказал, что сам курящий и прекрасно понимает папу, разговор между ними на эту тему были не строгие

Единственно, что реально поможет при профилактике атеросклероза - это своевременное обследование. Причин возникновения холестериновых бляшек на внутренних стенках сосудов очень много: от наследственности до образа жизни и жизнедеятельности всех систем органов вместе и по-отдельности. Факторы, которые указываются специалистами, являются стимулирующими атеросклероз обстоятельствами, но не обязательно то, что отказ от них будет эффективным способом борьбы.