Клуб Компании Дама Дома.

Здесь мы обсуждаем интересные темы, обмениваемся опытом, находим друзей по переписке, помогаем друг-другу в освоении техники и прочее.

Льготные цены для форумчан.


"На все товары представленные в нашем магазине Вы можете получить скидку - - от 10 % до 25%. При заказе в магазине указывайте в комментарии свой НИК на форуме.

"
Для форумчан ВСЕГДА дешевле! ( не менее 5 постов)




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 530 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 22  След.
Сообщения авторов в этой теме: Irona, ENNI.76, smile, Omichka, Nastya, Эльвира
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2011 15:59 
Не в сети
Магистр
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2011 09:05
Сообщений: 698
Откуда: Москва
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 295 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: технолог
Я занимаюсь шитьем:: да
А я теперь недоеденное выбрасываю, и приговариваю: "Для моего же здоровья!" "Это мне на здоровье"
Успех этой диеты в том, что не хочется есть между приемами пищи. Главное настроиться, выдержать первые два дня.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2011 16:36 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011 11:29
Сообщений: 1997
Благодарил (а): 320 раз.
Поблагодарили: 447 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Сегодня второй. Я особенно себя не насилую. Просто уменьшила порции и пью за 40 мин. до еды, а не сразу после. Честно скажу, очень после обеда чаю хочется. Но чуть перетерпишь, и уже нормально.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2011 16:37 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011 11:29
Сообщений: 1997
Благодарил (а): 320 раз.
Поблагодарили: 447 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
В одноклассниках вчера зарегистрировалась. Разбираюсь пока, что там по чём. Как разберусь, попрошусь к вам в друзья. Можно?


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2011 19:10 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011 15:53
Сообщений: 2652
Откуда: Новосибирская обл
Благодарил (а): 939 раз.
Поблагодарили: 586 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Поделитесь с нами методикой! :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2011 19:55 
Не в сети
Магистр
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2011 09:05
Сообщений: 698
Откуда: Москва
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 295 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: технолог
Я занимаюсь шитьем:: да
smile
Читайте выше, там есть примерное меню. Кстати, думаю заняться бодифлексом, чтобы через 2 месяца не стать похожей на сдутый мячик.
ENNI.76
Конечно! Если минимум соли, а лучше лимонным соком полить, то и пить не очень хочется, и нужно рот прополоснуть.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 29 апр 2011 22:22 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011 11:29
Сообщений: 1997
Благодарил (а): 320 раз.
Поблагодарили: 447 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Я ещё от хлеба полностью отказалась. Иногда хлебцы ем. Иногда просто так, без всего. Я обсчиталась - сегодня уже третий день. Но завтра на работу, а там ужинаем поздно всегда. Посмотрим...


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 01 май 2011 09:24 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1301 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
ENNI.76 писал(а):
А я вообще поесть люблю! Для меня диета - это такой стресс! Даже поститься не могу, чтобы в обморок не падать, в прямом между прочим смысле. Если голодать не надо, то и я послушаю повнимательнее...

Для меня тоже стресс...и кушать я люблю... -)14
Похудеть не помешало бы,кг.5 сбросила бы,а то и 10-но это уже не реально...Возраст берет свое из нужных мест... -)6

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 01 май 2011 11:13 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011 11:29
Сообщений: 1997
Благодарил (а): 320 раз.
Поблагодарили: 447 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Про возраст вы верно подметили! Что в 20 слетало без труда, теперь держится за тело всеми силами!
Irona , у меня к вам вопросик. Сегодня у свекрови день рождения. А она - дама хлебосольная( даже слишком). И обижается, если за столом плохо едят( плохо - это мало). Как потом компенсировать излишки еды? Может какой-то строгий разгрузочный день предусмотрен для подобных случаев?


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 01 май 2011 11:29 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1301 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
ENNI.76
я съедаю 2 таблетки фестала перед такой нагрузкой...

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 01 май 2011 11:31 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011 11:29
Сообщений: 1997
Благодарил (а): 320 раз.
Поблагодарили: 447 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Я тоже съем обязательно, только мезима и угля. А на следующий день что делать?


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 01 май 2011 15:44 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1301 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
ENNI.76
а на следующий день думаю можно на салатике легком посидеть,но я как обычно в такихъ ситуациях кушаю. Достаточно мезимчик и уголь,они сделают свое дело,помогут желудку быстренько все переварить...Еще можно постараться жирное за столом не кушать,сославшись на то,что очень вот этот салатик понравился (который полегче :) )

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 01 май 2011 17:26 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011 11:29
Сообщений: 1997
Благодарил (а): 320 раз.
Поблагодарили: 447 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Только что пришли с праздника(по настоянию близнецов- им надоело). Самым лёгким был винегрет, горячо нелюбимый мной с самого детства. Я ела шашлык, немножко жареной рыбы, оливье, уху. Выпила 2 рюмки водки и бокал компота. Сильно? Или терпимо?


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 01 май 2011 17:49 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1301 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
ENNI.76
Терпимо,смотря сколько шашлычка...я бы только его ела -)5 если винегрет был перед жареной рыбой и шашлыком-замечательно,свекла сделает свое дело -)24

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 01 май 2011 17:50 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1301 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
самое тяжелое в списке: шашлык и водка. про рыбу знаю,что даже самая жирная рыба не вредна,вредно то,что она жареная,правда...

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 03 май 2011 10:46 
Не в сети
Магистр
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2011 09:05
Сообщений: 698
Откуда: Москва
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 295 раз.
За это сообщение автора Irona поблагодарили: 2
ENNI.76, Omichka
Рейтинг: 7.41%
 


Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: технолог
Я занимаюсь шитьем:: да
Если жареная рыба, то можно кожу с панировкой убрать, и кусочек съесть, с овощами только без хлеба, так же с курицей жареной, думаю. В выходные тоже ездили на дачу к подруге на шашлык и обильный праздничный стол. Ела шашлык с овощами и 2 бокала сухого вина, утром на весы, все равно минус 200 г. Винегрет не советовала бы - там вареная свекла, морковь. А вообще, если вдруг "сорвались " один раз, себя казнить не надо, а утром следующего дня спокойно выпить 2 стакана воды, и опять диета та же, устраивать после обильного ужина разгрузочный день, я бы не стала. Мой организм начинает сопротивляться, и сама того не хочу, а срываюсь, наедаюсь, как только подумаю о разгрузочном дне.



За это сообщение автора Irona поблагодарили: 2 ENNI.76, Omichka
  Рейтинг: 7.41%
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 03 май 2011 14:50 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2010 15:59
Сообщений: 2779
Откуда: пока Дальний Восток
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 373 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Irona
вы писали, что если пропускать прием пищи то организм блокируется, как это понять?

_________________
Счастлив тот, кто счастлив у себя дома...


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 03 май 2011 22:05 
Не в сети
Магистр
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2011 09:05
Сообщений: 698
Откуда: Москва
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 295 раз.
За это сообщение автора Irona поблагодарили: 2
ENNI.76, Omichka
Рейтинг: 7.41%
 


Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: технолог
Я занимаюсь шитьем:: да
Это термин из теории Инны Палеес, если пропустить прием пищи данной диеты, организм недополучает калории
(а диета предполагает 1200ккал в день), то организм не отдает вес, приберегает, происходит блокировка, в такие дни не похудеешь, ни поправишься. Совершает ошибку тот кто сидит на кефире, голодает и думает, что похудеет.
Снижение веса не должно сопровождаться чувством голода и дискомфорта. Питание должно и может быть сытным и вкусным



За это сообщение автора Irona поблагодарили: 2 ENNI.76, Omichka
  Рейтинг: 7.41%
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 04 май 2011 07:35 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1301 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
Да,я тоже слышала,что нужно кушать понемногу,но часто...из-за стола выходить с легким чувством голода. И еще раздельное питание-не салат месить из овощей,как мы любим,а отдельно овощи кушать...

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 04 май 2011 09:21 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011 11:29
Сообщений: 1997
Благодарил (а): 320 раз.
Поблагодарили: 447 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Irona, дорогая, скажите пожалуйста, как эта диета относится к супам? Их можно или нет? Я ем по-немногу. Но сомневаюсь - это же дополнительная вода.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 04 май 2011 09:44 
Не в сети
Магистр
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2011 09:05
Сообщений: 698
Откуда: Москва
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 295 раз.
За это сообщение автора Irona поблагодарили: 2
Elio, Omichka
Рейтинг: 7.41%
 


Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: технолог
Я занимаюсь шитьем:: да
Супы можно в обед овощные (без картошки),щи грибные (капуста, грибы, зелень), спаржевый суп-пюре, суп из сельдерея, зеленой фасоли и кабачков, Суп-пюре из брокколи и цветной капусты со свежей зеленью и рубленным стеблевым сельдереем. И здесь суп не считается дополнительной жидкостью - это еда, питьевой режим 2+2+1+1 непремнно нужно соблюдать. У меня кстати вес теперь уходит не так быстро, но ежедневно минус 200 г. (у меня электронные весы) Общая потеря 4кг 600 г. Идем дальше. Пишите о своих успехах.



За это сообщение автора Irona поблагодарили: 2 Elio, Omichka
  Рейтинг: 7.41%
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 07 май 2011 04:48 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2011 08:19
Сообщений: 132
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее
[quote="Irona"]Девочки, пора худеть. Весна вон уже. Снимаем балахоны, и что видим
Знаете а у меня обратная проблема второй год не могу поправиться,хоть сколько ешь а куда все :( думаю уже может с гормонами что не так????????


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 07 май 2011 05:40 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1301 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
Эльвира
Это может быть от природы...у меня заловка уже и родила и возраст уже к 30-ти...а все худенькая,совсем не поправляется...А раньше Вы поправлялись?

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 07 май 2011 08:39 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011 11:29
Сообщений: 1997
Благодарил (а): 320 раз.
Поблагодарили: 447 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
У меня сестра очень похудела. В детстве всегда мы с ней один размер носили. А потом, после беременности, она резко похудела. У неё даже размер ноги теперь меньше! Но как она похудела тогда - ничто в сравнении с тем, какая она сейчас! 45 кг при росте в 167 см! Страшно смотреть! И тоже не может хоть чуть-чуть веса набрать. Врачи ничего не находят.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 09 май 2011 06:17 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1301 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
ENNI.76
интересно...это вобще очень редко бывает,когда после беременности худеют...

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
СообщениеДобавлено: 09 май 2011 14:49 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1301 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
я давно хочу попробовать такую диету,говорят заь курс теряется до 7 кг
без истязаний для организма и с эффектом. Курс рассчитан на 21 день.

Итак,

*первый день(повторять его в дальнейшем не нужно!) - до 2 л кефира или молока.

*два следующих дня - белковые.
-На завтрак можно съесть 2 отварных яйца или 50 г нежирного мяса, или столько же рыбы (сыра или творога)
-На обед - 1 стакан мясного бульона, 100 г мяса или рыбы, 1 стакан зеленого горошка плюс 1 стакан томатного сока
-полдник - 1 стакан кефира
ужин - как завтрак

*еще 2 дня - овощные. Ешьте на здоровье 2 кг любых овощей и фруктов в день ,кроме картошки ,бананов и винограда.

В таком графике держитесь все три недели, не забывая пить поливитамины - это очень важно.

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 530 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 22  След.


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Основные разделы форума
О технике
Наше рукоделие
Все модели (каталог по брендам)
Как пользоваться форумом
Новости в клубе
Основные разделы сайта
Все для шитья
Все для глажки
Все для уборки
О компании ДД (с музыкой)
Гарантийный сервис компании ДД
Адрес магазина ДД:
Москва, ул. Новочеремушкинская, дом 57
График работы:с 9-00 до 21-00
Прием заказов и консультации (звонок бесплатный):
8 800 5555-705, (495) 646-1327
Копирование любых материалов с форума возможно только при установке обратной активной ссылки на www.damadoma.ru/forum_bb/.
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Rambler's Top100