Клуб Компании Дама Дома.

Здесь мы обсуждаем интересные темы, обмениваемся опытом, находим друзей по переписке, помогаем друг-другу в освоении техники и прочее.

Льготные цены для форумчан.


"На все товары представленные в нашем магазине Вы можете получить скидку - - от 10 % до 25%. При заказе в магазине указывайте в комментарии свой НИК на форуме.

"
Для форумчан ВСЕГДА дешевле! ( не менее 5 постов)




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 87 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Сообщения авторов в этой теме: smile, Лейсан, ENNI.76, caterina, Nina, svetika, Luna, Artsalana, Lyiudmila, Vesta, Omichka, karambas, Ася, marsianka86, Нежная скво, мама 3 детей, Mari, Karina
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2011 16:46 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011 15:53
Сообщений: 2652
Откуда: Новосибирская обл
Благодарил (а): 939 раз.
Поблагодарили: 593 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Читала на сайте (миссфит) исследования , какие домашние тренажеры помогают похудеть, так вот обруч там раскритиковали. Как впрочем и степпер. А вот гантельки оказались эффективными.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011 19:44 
Не в сети
Советник
Советник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011 21:22
Сообщений: 240
Откуда: Уфа
Благодарил (а): 162 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: врач
Я занимаюсь шитьем:: да
Очень хорошо для талии наклоны с гантелями в стороны. В обе руки взять гантели, наклон вправо(нужноследить, чтобы наклон был именно в сторону, не клониться вперед), правая рука с гантелей скользит по ноге как можно ниже, а левая рука с гантелей сгибается в локте максимально высоко.

_________________
Я психую и злюсь, и обижаю других. Простите меня, идеальные люди.

Нет, я таблетки не люблю. Я ими давлюсь. Мне больше нравится рыбок разводить. Так что я в наркотиках совсем не нуждаюсь. Я и без них вижу жизнь живописной. У меня и справка есть.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2011 17:56 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2011 11:29
Сообщений: 1997
Благодарил (а): 320 раз.
Поблагодарили: 450 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Ну вот! А я хала-хуб присматриваю! ЧТо? Не покупать?


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2011 18:57 
Не в сети
Советник
Советник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011 21:22
Сообщений: 240
Откуда: Уфа
Благодарил (а): 162 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: врач
Я занимаюсь шитьем:: да
гантели дешевле и эффективнее, ИМХО)))

_________________
Я психую и злюсь, и обижаю других. Простите меня, идеальные люди.

Нет, я таблетки не люблю. Я ими давлюсь. Мне больше нравится рыбок разводить. Так что я в наркотиках совсем не нуждаюсь. Я и без них вижу жизнь живописной. У меня и справка есть.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011 21:57 
Не в сети
Интересный собеседник
Интересный собеседник

Зарегистрирован: 11 окт 2011 10:48
Сообщений: 72
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
За это сообщение автора caterina поблагодарил:
Лейсан
Рейтинг: 3.7%
 


Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: 384N
Я занимаюсь шитьем:: да
Ну, понятно, что меру надо знать во всем. И с обручем тоже надо заниматься без фанатизма, чтобы не нанести вред внутренним органам. И даже если вы с ним занимаетесь, это не значит что можно кушать шоколадки на ночь. Самый лучший результат достигается комплексом мер.



За это сообщение автора caterina поблагодарил: Лейсан
  Рейтинг: 3.7%
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011 21:18 
Не в сети
Эрудит
Эрудит
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2011 16:28
Сообщений: 482
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Обруч не панацея в вопросах узкой талии. На просторах инета масса различных довольно простых упражнений для укрепления различных групп мышц. Главный враг талии - переедание.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2011 17:32 
Не в сети
Пользователь форума
Пользователь форума
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2011 14:29
Сообщений: 10
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Да, всё-таки обручи – отличная вещь для создания идеальной талии. Тем более, думаю, не составит особого труда выделить несколько минут каждый день для таких физических упражнений. Тем более, можно подобрать себе обруч с отличными, эффективными насадками.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2012 11:22 
Не в сети
Магистр
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2011 23:50
Сообщений: 657
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Талия формируется из мышц спины и живота. Сейчас купила фитбол – специальный большой гимнастический мяч, в интернете очень много упражнений с ним. Мышцы болят там, где никогда не чувствовались – верхний пресс, бока. Думаю, стоит попробовать.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012 21:05 
Не в сети
Магистр
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2011 21:20
Сообщений: 651
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее
Я занимаюсь шитьем:: да
Я укрепляю мышцы живота просто - качаю пресс каждый день по утрам около 10 раз по два повтора. Никаких специальных обручей, мячей и т. д. не покупала и не планирую покупать. Если качать пресс постоянно, то и мышцы живота будут в полном порядке.

_________________
Поступок формирует привычку, привычка формирует характер, характер формирует судьбу


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012 11:29 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2011 20:25
Сообщений: 94
Откуда: столица
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
А сколько по времени в день нужно крутить обруч?


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 19 авг 2012 13:32 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2012 15:43
Сообщений: 124
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Любые физические упражнения, если способствуют похуданию, то и талию уменьшат, но до определённого предела. Бывает, что и худые женщины не отличатся тонкой талией из-за особенностей строения фигуры. Недаром, иногда проводят пластическую операцию по удалению нижних ребер, чтобы сузить талию :) .


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012 06:31 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1315 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
Vesta
ой,кошмар какой,я впервые про такую операцию слышу... -)66

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 05 сен 2012 18:55 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2012 10:00
Сообщений: 140
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Luna писал(а):
Талия формируется из мышц спины и живота. Сейчас купила фитбол – специальный большой гимнастический мяч, в интернете очень много упражнений с ним. Мышцы болят там, где никогда не чувствовались – верхний пресс, бока. Думаю, стоит попробовать.

Ой-ей, подскажите, помогают вам упражнения на фитболе? А то у меня лежит в шкафу сдутый, подарили во время беременности.. надо наверное, надуть, талию охотааа.
А обруч не люблю. Если легкий - эффекта нет, а тяжелый - больно. Считаю, в любом деле надо обходиться без дискомфорта, иначе и пользы не будет, да и долго не прозанимаешься.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013 16:00 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2012 10:51
Сообщений: 122
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее
Я занимаюсь шитьем:: да
И всё же обруч хорошее средство для формировании талии. Но ошибка наших женщин - мы рьяно хватаемся за обруч..дня на 2...потом забрасываем. А результат будет, если заниматься каждый день по 30-40минут на протяжении минимум месяца.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013 19:19 
Не в сети
Эрудит
Эрудит
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013 17:12
Сообщений: 565
Откуда: Украина
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: инженер
Я занимаюсь шитьем:: да
Купила себе такой хула-хуп, но меня хватает только на неделю занятий потом забрасываю. Синяки действительно появляются, но после 3 дня боль проходит. Для того чтоб их не было - нужно крутить обруч в кофте или оборачиваться полотенцем постепенно уменьшая толщину защиты и еще его не рекомендуют крутить во время месячных. И время тренировок нужно тоже постепенно увеличивать начиная с 5 минут.


Вложения:

t4_2869512.jpg
t4_2869512.jpg [ 27.49 KiB | Просмотров: 13930 ]
771615_7886thumb500....

771615_7886thumb500.... [ 27.62 KiB | Просмотров: 13930 ]

_________________
В этом мире ничего не меняется, оно просто становится другим!
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2013 04:36 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1315 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
marsianka86
Какой классный! Он тяжелый?

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2013 11:35 
Не в сети
Эрудит
Эрудит
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013 17:12
Сообщений: 565
Откуда: Украина
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: инженер
Я занимаюсь шитьем:: да
Omichka писал(а):
marsianka86
Какой классный! Он тяжелый?

Он средний из того, что можно приобрести, весит 1,5кг. По моему мнению легкий в таком деле бесполезен, а сильно тяжелый сразу нельзя. От сильно тяжелого будут и синяки посерьезнее, а кому охота иметь не тонкую, а синюю талию -)5 В крайнем случае его можно утяжелить песком или даже любой крупой.

_________________
В этом мире ничего не меняется, оно просто становится другим!


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2013 11:39 
Не в сети
Эрудит
Эрудит
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013 17:12
Сообщений: 565
Откуда: Украина
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: инженер
Я занимаюсь шитьем:: да
На моем обруче шарики сделаны из мягкого материала похожего не пенопласт (к сожалению не знаю как называется), а в продаже видела тяжелые обручи с резиновыми шипами могу себе только представить с какой болью приходиться сталкиваться на втором занятии -)66

_________________
В этом мире ничего не меняется, оно просто становится другим!


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2013 14:30 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1315 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
marsianka86
да уж,ваш в этом вопросе лучше :)

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013 03:03 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2013 02:15
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: да
Есть еще такой спортивный тренажер, я его называю грация, не знаю точного названия. Состоит из двух дисков. На него становишься и поворачиваешь корпус вправо-влево. Получается верхняя часть тела движется в одном направлении, а нижняя в другом. В области талии очень ощутимо. И лишнее с талии хорошо уходит.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013 09:53 
Не в сети
Всезнайка
Всезнайка

Зарегистрирован: 17 янв 2013 14:06
Сообщений: 273
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее
Я занимаюсь шитьем:: да
Нежная скво писал(а):
Есть еще такой спортивный тренажер, я его называю грация, не знаю точного названия. Состоит из двух дисков. На него становишься и поворачиваешь корпус вправо-влево. Получается верхняя часть тела движется в одном направлении, а нижняя в другом. В области талии очень ощутимо. И лишнее с талии хорошо уходит.

Это так называемый "диск здоровья" или "диск грация". у меня есть такой,но у него тоже есть противопоказания.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013 20:46 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012 10:34
Сообщений: 915
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: высшее
Я занимаюсь шитьем:: нет
Вообще талия лучше всего формируется при прокачке косых мышц живота, но это, конечно, если в области живота не много жировых отложений. Если много, то согнать только живот, или только попу, или только руки и т.д. не получится. Человек устроен так, что худеет он во всех местах сразу (в некоторых больше, в некоторых меньше, зависит от природы). Так что, тут только комплексное похудение. Так что не удивляйтесь, что если будете крутить обруч, а у вас вместо живота похудеет попа. :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013 10:23 
Не в сети
Почетный член Клуба
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2011 07:06
Сообщений: 12084
Откуда: Омск
Благодарил (а): 2287 раз.
Поблагодарили: 1315 раз.

Я:: не являюсь клиентом Дама Дома
Образование:: среднее специальное
Профессия:: технолог маш,кулинар
Я занимаюсь шитьем:: да
Был у меня диск такой,что-то я в свое время не заметила никакого эффекта от него...

_________________
Все в нашей жизни связано...
ко мне на ты :)


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2013 13:49 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013 09:01
Сообщений: 1154
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: Врач
Я занимаюсь шитьем:: да
Лейсан писал(а):
Очень хорошо для талии наклоны с гантелями в стороны. В обе руки взять гантели, наклон вправо(нужноследить, чтобы наклон был именно в сторону, не клониться вперед), правая рука с гантелей скользит по ноге как можно ниже, а левая рука с гантелей сгибается в локте максимально высоко.

я гантели не покупаю, дома места нет, а в гараж все время бегать не будешь.... То же самое упражнение делаю с бутылками с водой.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Узкая талия.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2013 13:52 
Не в сети
Профессор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013 09:01
Сообщений: 1154
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Я:: постоянный покупатель компании Дама Дома
Образование:: высшее
Профессия:: Врач
Я занимаюсь шитьем:: да
А что думаете о поясе-массажере? Из магазина на диване? Мне помогал.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 87 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Основные разделы форума
О технике
Наше рукоделие
Все модели (каталог по брендам)
Как пользоваться форумом
Новости в клубе
Основные разделы сайта
Все для шитья
Все для глажки
Все для уборки
О компании ДД (с музыкой)
Гарантийный сервис компании ДД
Адрес магазина ДД:
Москва, ул. Новочеремушкинская, дом 57
График работы:с 9-00 до 21-00
Прием заказов и консультации (звонок бесплатный):
8 800 5555-705, (495) 646-1327
Копирование любых материалов с форума возможно только при установке обратной активной ссылки на www.damadoma.ru/forum_bb/.
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Rambler's Top100