Клуб Компании Дама Дома.

Здесь мы обсуждаем интересные темы, обмениваемся опытом, находим друзей по переписке, помогаем друг-другу в освоении техники и прочее.
smile - Сообщений
Поиск в теме: Хочу похудеть
Поиск в найденном:

Автор Сообщение

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 07 май 2013 07:00 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


20 раз по 40 раз!!?????
а отдыхать сколько?)

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 06 май 2013 05:49 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


альбина еще бы специалиста хорошего найти! психолог - это ж страшный человек)) он имеет инструменты и навыки ,с которыми забирается в очень тонкую сферу - человеческую душу. и от его профессионализма, от чистоты его "инструмента" может зависеть даже человеческая жизнь. .. Согласна, что вс...

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 05 май 2013 19:41 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Знаю, что есть подкожный жир, а есть внутренний, абдоминальный. Подкожный кроме косметических неудобств в принципе не страшен. А вот внутренний активно выбрасывает в кровоток элементы жирных кислот, они тут же атакуют печень, у той в свою очередь – короткое замыкание, и понеслось… Избыток инсулина, ...

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 05 май 2013 16:35 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Mari
простите чайника, расскажите пожалуйста, что такое подходы?

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 05 май 2013 12:29 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Зато в курортном городке много красивых дорожек, по которым можно ходить-ходить. 40 минут в день интенсивной ходьбы (как будто обгоняете кого-то) с успехом могут заменить кардиотренировку. -)23

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 04 май 2013 10:16 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


И у меня много вопросов)))
про тренировки и питание)

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 03 май 2013 14:25 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Огого!! Вот так человек на форуме - профессиональный спортсмен и жуткий скромняга! :)
А сейчас не работаете инструктором?

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 01 май 2013 16:22 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Mari
А каким видом спорта занимались?
И даже соревнования!??
И почему перестали?

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 30 апр 2013 19:12 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Я конечно понимаю, что все то, что наето) непосильным трудом годами, не растворится за несколько недель (но хочется-хочется)) есть план, вижу цель)) и первое время я следую. А потом начинаются поблажки, чувство вины и "зажоры" оного. Кароч, становится очевидно, что надо менять мировоззрени...

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 29 апр 2013 06:38 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Для меня похудение - всегда психоз какой-то....
Вообще есть большое желание худеть под присмотром специалистов - тренера, диетолога...
кто-нибудь так пробовал?

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 18 июл 2012 18:26 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Ничего себе диета... по-моему - нормальное меню!
На ужин желе лимонное - вааще круть!

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 11 май 2012 01:07 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Ананасы может и сжигают ,если их кушать не "вместе" а вместо! Вообще мы все должны стремится к здоровому питанию и ежедневной физической активности. Что такое здоровое питание - это в первую очередь ,отсутствие переедания. (так просто и так сложно...)))) С физической активностью тоже не вс...

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 27 апр 2012 13:17 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


YulXa
согласна с вами. Способ давно известен и он единственный.
Любые методики основаны именно на этом - меньше забрасываем и больше расходуем.
Основная причина - мы кушаем не для того ,чтобы утолить голод.

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 27 апр 2012 05:30 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Omichka ну вы далеко уже уехали на велосипеде? )) кому огуречную разгрузку? )) Огурцы содержат около 95% жидкости, поэтому способствуют разгрузке и очищению организма. Кроме того, они ускоряют обмен веществ и улучшают работу пищеварительного тракта. Существует 2 разновидности разгрузочных огуречных...

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 15 июн 2011 16:12 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Omichka писал(а):
smile
Супер! Мы прямо вместе по 1 кг. скинули...


Идем дальше -)2
Если на вашей миниатюрной фигурке это заметно,то на мне - ни в одном глазу)),но все-равно - приятно -)40

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 15 июн 2011 16:10 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


ENNI.76 писал(а):
Ну нет у меня весов!!! -)38
Моё сегодняшнее меню: завтрак - кусок пиццы с чаем. -)12 обед - отварная свиная ножка. -)14 полдник - булочка с творогом. -)6 Чего бы такого диетического ещё на ужин схавать? -)66


Да-да))))
Чтобы такого съесть, чтобы похудеть? -)14

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 15 июн 2011 13:27 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


У меня еще минус 1 кг))) просто потому что разрешила быть себе такой ,какая есть. Перестала себя обвинять,что де, съела опять не то... или не вовремя. Спокойненько.
Вывод - нам нужно успокоиться ))
Цитата:
Вывод: Нам нужен стресс!
можно, как вариант :)

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 10 июн 2011 10:46 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Зато и не больше!
Продолжайте в том же духе! Потом будет отвес!

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 09 июн 2011 13:08 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Научите пожалуйста гамбургеры такие делать, похудительные :)

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 08 июн 2011 08:49 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


:1^36:

всегда боюсь ТАКОГО внимания, мне кажется - тем сильнее будет разочарование. -)35

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 08 июн 2011 07:32 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Значит - есть внутренний конфликт. Внутри вы себя видите не такой ,какая вы есть в зеркале. Хочется найти соответствие. Гармонию с собой. Только подумайте, как это важно! Здоровье. Давление действительно начинает беспокоить при избыточном весе. А если и предрасположенность есть... Вы проникнитесь, к...

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 07 июн 2011 18:05 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Ну, люди, кто-нибудь! Дайте мне пинка под зад, чтобы я снова взялась худеть, а то расслабилась, нарушаю диету, и все тут! Предлагаю разобраться с мотивацией. Когда у нас сильная мотивация - мы худеем легко и с удовольствием. А когда слабенькая - то ничего не получается, нам гарантированы частые сры...

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 04 июн 2011 06:43 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Чревоугодие, да еще какое!!! Одна котлета вместо двух - вы железная леди! В угол на горох нашу железную леди -)2 чтоб не дразнилась -)14 Муж пошел дочу кормить ,я сегодня картошечку тушила... вот сижу думаю...хоца... время 22.02 Еще покаюсь,мой купил сегодня арахис,ну я горсточку-ам,чуть не подавил...

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 03 июн 2011 17:30 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Чревоугодие, да еще какое!!!
Одна котлета вместо двух - вы железная леди!

 Форум: Красота   Тема: Хочу похудеть

 Заголовок сообщения: Re: Хочу похудеть
Добавлено: 03 июн 2011 17:14 

Ответов: 529
Просмотров: 313443


Я бы и энергией солнца обожралась бы...
А если ее на ночь еще и макаронами с котлеткой придавить - мммм.... непередаваемые ачучения :)
Сортировать по::  
Страница 1 из 3 [ Результатов поиска: 71 ]



Перейти:  
Основные разделы форума
О технике
Наше рукоделие
Все модели (каталог по брендам)
Как пользоваться форумом
Новости в клубе
Основные разделы сайта
Все для шитья
Все для глажки
Все для уборки
О компании ДД (с музыкой)
Гарантийный сервис компании ДД
Адрес магазина ДД:
Москва, ул. Новочеремушкинская, дом 57
График работы:с 9-00 до 21-00
Прием заказов и консультации (звонок бесплатный):
8 800 5555-705, (495) 646-1327
Копирование любых материалов с форума возможно только при установке обратной активной ссылки на www.damadoma.ru/forum_bb/.
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Rambler's Top100