Ответов: 250 Просмотров: 175263
|
| Очень важным аспектом в здоровом питании является режим и активный образ жизни. Больше внимания следует уделять употреблению овощей, фруктов и воды. Нельзя наедаться на ночь, нельзя голодать -)68 Нужно есть небольшими порциями, но часто (5-6 раз в день). Очень полезно употреблять на завтрак овсяную ... |
|