Автор |
Сообщение |
Форум: Спорт Тема: домашние тренажеры |
Bourne |
Добавлено: 22 июл 2013 06:48
|
|
Ответов: 91 Просмотров: 78591
|
Можно заниматься через день, особенно если идет хорошая нагрузка на мышцы и на следующий день после занятий они начинают болеть, то надо дать им время на восстановление, но если в основном это аэробные занятия, то заниматься можно чаще. |
|
 |
Форум: Спорт Тема: домашние тренажеры |
Bourne |
Добавлено: 09 апр 2012 13:25
|
|
Ответов: 91 Просмотров: 78591
|
Поздравляю с покупкой Тоже очень давно хочу купить беговую дорожку, да все как то не соберусь, к тому же летом намного приятнее бегать где нибудь в парке, на природе. |
|
 |
Форум: Спорт Тема: домашние тренажеры |
Bourne |
Добавлено: 02 апр 2012 13:29
|
|
Ответов: 91 Просмотров: 78591
|
Пока у меня нет никаких тренажеров, для занятий в основном использую только свое тело, турник и гантели, в принципе этого вполне хватает, но беговая дорожка не помешала бы... |
|
 |
Форум: Спорт Тема: домашние тренажеры |
Bourne |
Добавлено: 28 ноя 2011 16:39
|
|
Ответов: 91 Просмотров: 78591
|
Собираюсь покупать домашний тренажер, но разрываюсь между беговой дорожкой и велотренажером по цене думаю они не сильно отличаются, осталось решить чего больше хочется, бегать или крутить педали... |
|
 |
Сортировать по:: |